Kawa – zdrowa, czy niezdrowa?
Temat powraca co kilka lat, ponieważ naukowcy odkrywają coraz to nowsze właściwości kawy. Jak to właściwie jest z tym popularnym napojem, bez którego wielu...
Jak chronić się przed smogiem?
Zanieczyszczenie powietrza to realny problem, który niesie ze sobą ogromne niebezpieczeństwo dla zdrowia. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym uchronisz się przed smogiem i zminimalizujesz...
Niebezpieczny smog
Polska jest w czołówce krajów, w których powietrze ma bardzo słabą jakość. W Europie zajmujemy niechlubne, pierwsze miejsce! Lekarze przestrzegają przed wdychaniem niebezpiecznego smogu,...
Sposoby na niejadka
Dzieci bardzo potrzebują zdrowego jedzenia, aby mogły się zdrowo rozwijać. Niestety, zdarza się, że maluch kategorycznie odmawia dobrych produktów i nijak nie możesz go...
Jak przetrwać kwarantannę – praktyczne wskazówki
Siedzenie w domu, brak możliwości wyjścia na miasto i spotkania się ze znajomymi negatywnie wpływa na stan psychiczny. Niestety, obecna sytuacja tego wymaga i...
Poznaj zasady zdrowej diety
Internet kusi wieloma sposobami na rzekomo szybkie zredukowanie masy ciała, ale uważaj – wielu sprzedawców jest zwykłymi naciągaczami! Oferują niebezpieczne, toksyczne środki, dlatego nie...
Układ odpornościowy – co na niego wpływa?
Od niego zależy, jak często chorujemy oraz jak bardzo jesteśmy narażeni na bakterie i wirusy. Dowiedz się, jak funkcjonuje układ immunologiczny człowieka i zadbaj...
Łuszczyca – tajemnicza choroba skóry
Co to jest łuszczyca?
Autoimmunologiczna, przewlekła choroba skóry, tj. spowodowana niewłaściwym funkcjonowaniem układu odpornościowego. Przejawia się charakterystycznymi zmianami, nazywanymi potocznie łuskami. Cierpi na nią około...
Dieta i ćwiczenia dla kobiet w ciąży
Ciąża to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. Wiele pań martwi się, że przytyje, a kiedy maleństwo przyjdzie na świat, zostaną z nadprogramowymi kilogramami. Wcale...
Atopowe zapalenie skóry u dzieci i dorosłych
Ta nie do końca poznana choroba kojarzy się głównie ze zmianami skórnymi. Słusznie, w tej formie jest po prostu bardzo widoczna, ale może dotykać...
