Niebezpieczny smog
Polska jest w czołówce krajów, w których powietrze ma bardzo słabą jakość. W Europie zajmujemy niechlubne, pierwsze miejsce! Lekarze przestrzegają przed wdychaniem niebezpiecznego smogu,...
Czerniak – nowotwór złośliwy skóry
Czerniak, inaczej nowotwór złośliwy melanocytów to rodzaj złośliwego guza skóry stanowiącego około 2% wszystkich zachorowań na nowotwory w naszym kraju. Niestety, według ekspertów zajmujących...
Jak spać, aby się wyspać? Poznaj zasady higieny snu
Statystyki są niepokojące, ponieważ szacuje się, że aż 30% społeczeństwa boryka się z zaburzeniami snu różnego pochodzenia. Niektórzy cierpią na poważne choroby, jednak okazuje...
Dlaczego nie możesz się wyspać? Sprawdź, czy cierpisz na zaburzenia snu
Istnieje cała grupa zaburzeń klinicznych związanych ze snem. Coraz więcej osób się nie wysypia pomimo wszelkich starań. Zmęczenie jednak wcale nie jest największym problemem...
Kawa – zdrowa, czy niezdrowa?
Temat powraca co kilka lat, ponieważ naukowcy odkrywają coraz to nowsze właściwości kawy. Jak to właściwie jest z tym popularnym napojem, bez którego wielu...
Jak przetrwać kwarantannę – praktyczne wskazówki
Siedzenie w domu, brak możliwości wyjścia na miasto i spotkania się ze znajomymi negatywnie wpływa na stan psychiczny. Niestety, obecna sytuacja tego wymaga i...
Poznaj zasady zdrowej diety
Internet kusi wieloma sposobami na rzekomo szybkie zredukowanie masy ciała, ale uważaj – wielu sprzedawców jest zwykłymi naciągaczami! Oferują niebezpieczne, toksyczne środki, dlatego nie...
Alergia i pupil – jak przygarnąć zwierzę będąc uczulonym?
Ty, albo twoje dziecko marzycie o posiadaniu zwierzęcego towarzysza w domu, ale niestety któreś z was boryka się z uczuleniem na sierść. Kot lub...
Łuszczyca – tajemnicza choroba skóry
Co to jest łuszczyca?
Autoimmunologiczna, przewlekła choroba skóry, tj. spowodowana niewłaściwym funkcjonowaniem układu odpornościowego. Przejawia się charakterystycznymi zmianami, nazywanymi potocznie łuskami. Cierpi na nią około...
Jak chronić się przed smogiem?
Zanieczyszczenie powietrza to realny problem, który niesie ze sobą ogromne niebezpieczeństwo dla zdrowia. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym uchronisz się przed smogiem i zminimalizujesz...
