Co to jest Yerba Mate?
Kawa, herbata – każdy zna te napoje, ale do grona pobudzających napitków należy jeszcze egzotycznie brzmiąca, tajemnicza Yerba Mate. Czym jest i skąd się...
Alergia i pupil – jak przygarnąć zwierzę będąc uczulonym?
Ty, albo twoje dziecko marzycie o posiadaniu zwierzęcego towarzysza w domu, ale niestety któreś z was boryka się z uczuleniem na sierść. Kot lub...
Ćwicz w czasie kwarantanny!
Zamknięto siłownie, baseny i kluby fitness. Należy pozostać w domu i nie wychodzić w miarę możliwości. Praca zdalna, szkoła i studia tak samo. Z...
Jak przetrwać kwarantannę – praktyczne wskazówki
Siedzenie w domu, brak możliwości wyjścia na miasto i spotkania się ze znajomymi negatywnie wpływa na stan psychiczny. Niestety, obecna sytuacja tego wymaga i...
Dużo miejsca w małym mieszkaniu – organizacja przestrzeni
Niewielka przestrzeń jest problemem wielu mieszkańców miast. Mało kto może sobie pozwolić na duży apartament, najpopularniejsze są dwa pokoje z kuchnią i łazienką. Nie...
Dlaczego nie możesz się wyspać? Sprawdź, czy cierpisz na zaburzenia snu
Istnieje cała grupa zaburzeń klinicznych związanych ze snem. Coraz więcej osób się nie wysypia pomimo wszelkich starań. Zmęczenie jednak wcale nie jest największym problemem...
Herbata – którą wybrać?
Napój niemniej popularny od kawy. Rozgrzewający, aromatyczny, o wielu kolorach i smakach. Napar można przyrządzić niemalże z każdych liści oraz suszu. Mowa oczywiście o...
Pomysły na zdrowe i pożywne śniadania
Pierwszy posiłek, który spożywasz rano, powinien dostarczać energii i dobrze nastrajać. Dlatego zadbaj o to, aby twoje śniadanie było zdrowe i smaczne. Dziś proponujemy...
Jak zmienić zawód? Przekwalifikuj się i zdobądź pracę zdalną!
Nastały ciężkie czasy. Wiele biznesów musiało zakończyć działalność, a firmy zwolnić pracowników. Jeżeli ciebie także dotknęły skutki uboczne pandemii, przeczytaj w jaki sposób poprawić...
Zalety i wady pracy zdalnej
Niezależnie od tego, czy pracujesz z domu z własnej woli, czy z powodu kwarantanny, zapewne wiesz, że organizacja jest trudniejsza niż w biurze. Przyczyn...
